Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
106,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1914 kkal
|
Lemak: 67,22g | Prot: 89,93g | Karb: 234,58g.
Makan Pagi: Имбирь, Творожная Запеканка, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Печень Трески, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. Makan Siang: Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Скумбрия Запеченная, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Морковь по-Корейски, Капустный Салат, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Яблочное Пюре, Махеевъ Кетчуп Томатный, Ашан Сыр Российский 50%, Курица Вареная, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|