Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
517 kkal
|
Lemak: 23,93g | Prot: 22,68g | Karb: 53,83g.
Makan Pagi: 早安美芝城 巧克力厚片. Makan Malam: 豆芽菜, 炸豬排(麵包糠或麵粉). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twforsis
|