Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 64,42g | Prot: 63,52g | Karb: 71,54g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Сыр Гауда, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Брынза, Перекресток Хлеб Львовский. Makan Siang: Зерница Крекер с Солью, Яблоко Зеленое, Молоко (Цельное Молоко), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Makan Malam: Скумбрия Запеченная, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan i.senat111
|