Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 71,32g | Prot: 67,63g | Karb: 156,13g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Орехи Кешью, Красный Октябрь Батончики с Орехом, Руслада Ленточки-Бантики с Начинкой со Вкусом Клубники и Сливок, Пятерочка Сахар, Колбаса Докторская, Сургутский Хлебозавод Хлеб Московский, Яичница (с Целым Яйцом). Makan Siang: Зеленое Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Щука Жареная, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копченым Лососем, Хреновина, Сургутский Хлебозавод Хлеб Московский. Makan Malam: Варенье Черничное, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Сургутский Хлебозавод Хлеб Московский, Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|