Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 95,49g | Prot: 94,89g | Karb: 124,84g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Магнит Банан, МКС Сметана 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рисовая Мука, Яйцо, МКС Творог 5%. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, МКС Сметана 15%, Магнит Сыр Российский 50%, Пекинская Капуста, Ашан Сыр Российский 50%, Оливковое Масло, Сметанин Сливки 10%, Куриное Филе, Брокколи, Картофель. Camilan/Lainnya: Сметанин Сливки 10%, Кофе, Kozel Пиво Безалкогольное. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _pirozhochek_
|