Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 42,61g | Karb: 216,59g.
Makan Pagi: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Голубика, Активиа Термостатная, Granolife Гранола Клубника-Малина, Яблоки Бабушки Смит, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Makan Siang: Русский продукт Геркулес Q10 С Курагой И Семенами Льна. Makan Malam: Яблоки Бабушки Смит, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Фруто Няня Кисель из Вишни. Camilan/Lainnya: Яблоки Бабушки Смит, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|