Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
121,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 57,9 kg.
Sisa: 41,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1807 kkal
|
Lemak: 48,98g | Prot: 137,39g | Karb: 200,07g.
Makan Pagi: Alpenmark Räucherscheiben Leicht , Gut Drei Eichen Schinken-Sülze, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Bayerische Brezen. Makan Siang: Arla Skyr. Makan Malam: Aldi Kartoffelpüree, Rotkohl, Purland Rinderschmorbraten. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Cracker. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|