|
Что это? чудо? вчера был белково-овощной день после углеводной недели. хочу ещё!
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 57,24g | Prot: 68,34g | Karb: 105,32g.
Makan Pagi: Яйцо, Индейка Тушеная, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Щедрые Хлебцы Ржаные. Makan Siang: Брокколи на Пару, Индейка Тушеная, Веселый Молочник Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Makan Malam: Семена Льна, Активия Йогурт Натуральный, Укроп, Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое, Сельдерей. Camilan/Lainnya: Lotte Choco Pie Banana, RIOBA Сливки 10%, Кофе (Растворимое). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька56
|