|
繼續下降啦 爽啊
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 36,52g | Prot: 103,44g | Karb: 95,02g.
Makan Pagi: MOS 熱摩斯咖啡(M), MOS 咖哩豬排堡keema醬, 摩斯漢堡 夏威夷鮮蔬沙拉. Makan Siang: 貢丸, 白飯, 好菇道 美白菇, Kirkland 牛梅花肉片, 水煮蛋, 高麗菜, 豆腐. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
|
Sejarah Berat Badan oliveolive0627
|