Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 64,26g | Prot: 85,53g | Karb: 80,14g.
Makan Pagi: Перекресток Сельдь под Шубой, Просто Изюм Светлый, KDV Курица Запеченная. Makan Siang: Капуста Тушеная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, KDV Курица Запеченная. Makan Malam: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Яблоко, Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derrregina
|