Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 40,39g | Prot: 88,46g | Karb: 160,47g.
Makan Pagi: Еврозлак Сахар Песок, Сметана 20%, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Makan Malam: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Каждый День Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Акконд Геометрика, Рот Фронт Карамель Барбарис, Каждый День Грецкие Орехи, Мандарины, Кофе Хауз Эспрессо Американо, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиямаруся
|