Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 59,50g | Prot: 108,33g | Karb: 161,17g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сыр Российский, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Золотая Марка Горький Шоколад, KDV Зефир Ванильный. Makan Siang: Здоровье Морская Капуста, Котлеты из Говядины, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Куриная Грудка Вареная, Озерский Сувенир Мармелад Клюква, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Пиканта Баклажаны по Домашнему . Camilan/Lainnya: Петелинка Мышечные Желудки Куриные. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dari_bezzz
|