|
좋았어~!~!~!
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 43,08g | Prot: 69,53g | Karb: 123,76g.
Makan Pagi: 카카오닙스, 유기농 요구르트 플레인, 아몬드, 당근, 사과, 비트, 다노 다노닭 미니볼. Makan Siang: 코스트코 후레쉬 모짜렐라, 서울우유 슈레드 모짜렐라, 대파, 양파, 삶은 계란, 양상추, 떡볶이. Makan Malam: 양상추. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunju2357
|