Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2020
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 68,26g | Prot: 81,24g | Karb: 142,64g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Гречишный, Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Бондюэль Зелёный Горошек, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Makan Malam: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Говяжья Котлета на Пару. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan menotulya
|