Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 40,09g | Prot: 70,32g | Karb: 136,00g.
Makan Pagi: Land O'Lakes Traditional Half & Half. Makan Siang: Stop & Shop Frozen Pineapple, Meijer Greek Nonfat Yogurt, Healthy 'N Fit 100% Egg Protein, Frozen Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Makan Malam: Tostitos Black Bean & Garlic Tortilla Chips, Chili. Camilan/Lainnya: Red Table Wine, Lake Champlain Raspberry Truffle Dark Chocolate, Kroger Salted Peanuts, Vodka, Kahlua Kahlua. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|