Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 37,96g | Prot: 50,31g | Karb: 124,45g.
Makan Pagi: Alpro Kokosmilch , Gefrorene Blaubeeren, Gefrorene Erdbeeren, Banane, Kekse. Makan Siang: Milsani Creme Fraiche, Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Schlemmer-Filet Blattspinat mit Käse. Camilan/Lainnya: Milky Way Milky Way Minis. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goldix
|