Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 73,17g | Prot: 60,60g | Karb: 127,37g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Красная Шапочка, Coffee Like Капучино (300мл), Омлет с Молоком. Makan Siang: Coffee Like Раф-Кофе (400мл), Окей Фарш Домашний, Гречка Отварная. Makan Malam: Творожная Запеканка с Изюмом. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan L_Katy
|