Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 33,62g | Prot: 61,77g | Karb: 100,76g.
Makan Pagi: Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Manzana Golden. Makan Siang: Activia Yogur Fibras Muesli 0%, Filete de Ternera, Hacendado Guisantes Enlatados, Patatas Cocidas, Lenguado Cocido. Makan Malam: Nocilla Nocilla 0%, Salpicón, Jumpers Jumpers. Camilan/Lainnya: Pan de Pueblo, Queso Azul o Roquefort, Mercadona Pan Tostado Integral . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariatamara08
|