Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 57,96g | Prot: 66,45g | Karb: 108,22g.
Makan Pagi: Банан, Шоколадница Латте, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сендвич Авокадо с Яйцом . Makan Siang: Семга Запеченная, Гречка Отварная. Makan Malam: Кабачок Гриль, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_bochkova
|