Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1444 kkal
|
Lemak: 78,02g | Prot: 73,96g | Karb: 110,38g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Vici Филе Хека, Мираторг Овощи Запечённые Гриль . Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Курица Гриль, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ксюшксюш
|