Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 65,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2091 kkal
|
Lemak: 107,41g | Prot: 95,49g | Karb: 182,46g.
Makan Pagi: Просто Здорово Арахисовая Паста (100% Арахис), Фрутоняня Молоко 2,5%, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Тонкие Блинчики, Маркет Перекресток Карбонад Праздничный, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки. Makan Siang: Сыроварня Сыр Качотта , Черемушки Хлеб Зерновик, Kamis Горчица Французская, Яйцо Куриное, Фрутоняня Молоко 2,5%, Виктория Фарш Домашний. Makan Malam: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Шебекинские Рис Пропаренный, Первая Свежесть Филе Бедра. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Просто Сушки Мини Простые, Фрутоняня Молоко 2,5%, Bounty Bounty. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kljaksa123
|