|
Жирок мало помалу тает
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 87,55g | Prot: 108,20g | Karb: 18,87g.
Makan Pagi: Яичница, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Шампиньоны. Makan Siang: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая. Makan Malam: Лента Стейк из Кеты, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Свинина Запеченая, Жареная Говядина (Только Постное), Delicato Кокосовое Масло. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZabavnayaSofi
|