Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 18,45g | Prot: 61,89g | Karb: 138,00g.
Makan Pagi: Alpro Kokosmjölk, Blåbär, Banan, Mango. Makan Siang: Delizie Bresaola, Zeta Fetaost, Ägg, Tomater, Blandad Sallad. Makan Malam: Blandad Sallad, Arla Lättfil, Delizie Bresaola. Camilan/Lainnya: Frukt Smoothie (gjord på Frukt eller Fruktjuice endast). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|