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2,5 Liter Wasser trinken hilft wirklich 🧜♀️
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112 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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688 kkal
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Lemak: 22,72g | Prot: 40,40g | Karb: 85,61g.
Makan Pagi: Bresso Walnuss, Elstar, Chiquita Banane, Haferflocken, TINE Yoghurt Naturell, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Rote Zwiebeln, Olivenöl, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Thunfisch. Camilan/Lainnya: Aldi Maiswaffeln . lagi...
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Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Mir hilft Wasser auch. Leider denke ich manchmal tagelang nicht dran.
23 Mar 20 oleh anggota: Blume1531
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23 Mar 20 oleh anggota: Franzi 55
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Ja 🙂 seit ich darauf achte genügend Wasser und Tee zu trinken, geht es mir auch wesentlich besser 🌸💖🌸
23 Mar 20 oleh anggota: ~Memory~
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Ich stellte mir 2🍶🍶 Flaschen eine in die Küche eine ins Wohnzimmer kurz vor dem Abendbrot sind sie leer 🧜♀️ +☕ Kaffee und Tee☕
23 Mar 20 oleh anggota: semamo
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23 Mar 20 oleh anggota: ~Memory~
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23 Mar 20 oleh anggota: Blume1531
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Sejarah Berat Badan semamo
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