Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1042 kkal
|
Lemak: 35,48g | Prot: 90,38g | Karb: 90,59g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Творог 9%, Яичный Белок, Плеза Лён Молотый. Makan Siang: Макфа Гречка на Воде, Красная Фасоль (Консервированная), Курица Вареная, Яичный Желток, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Makan Malam: Брокколи, Каждый День Зеленый Горошек (Замороженный), Магнит Грейпфрут, Куриная Грудка Вареная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Camilan/Lainnya: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Яблоко Зеленое, Орифлейм Коктейль, Кофе (Растворимое), Вода, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valentina150371
|