Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
138 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 62,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
756 kkal
|
Lemak: 38,28g | Prot: 54,48g | Karb: 51,71g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Магнит Апельсин, Замороженные Ягоды, Фундук Фундук. Makan Malam: Сельдерей, SPAR Курица Копченая. lagi...
|
|
869 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Google Fit - 21 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|