Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2541 kkal
|
Lemak: 102,33g | Prot: 141,88g | Karb: 244,82g.
Makan Pagi: Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Hansano Weidemilch 3,9%, Tassimo Latte Macchiato, Kaufland Granatapfelkerne, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Edeka Bio Speisequark Magerstufe, Ananasstücke, Alnatura Beeren Müsli. Makan Siang: Äpfel, McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Big Mac, Iglo Rahm-Blattspinat. Makan Malam: Tassimo Latte Macchiato, Wasa Ballaststoffe. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|