Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 70,16g | Prot: 87,92g | Karb: 93,81g.
Makan Pagi: Пестравка Молоко 3,2%, Мёд, Fish House Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Ролл Пшеничный. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Запеченный или Жареный Лосось. Makan Malam: Чебурек, Мёд. Camilan/Lainnya: Ашан Киви. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thevasileva1
|