Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1418 kkal
|
Lemak: 27,44g | Prot: 139,77g | Karb: 161,69g.
Makan Pagi: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Вологодское Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Морской Гребешок, Мистраль Пшено Шлифованное, Agama Креветки Королевские. Makan Malam: Garden Of Life Raw Organic Protein, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spermustwlekom
|