Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 48,23g | Prot: 128,80g | Karb: 99,16g.
Makan Pagi: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе. Makan Malam: Hochland Сыр Творожный Cremette, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Camilan/Lainnya: Чудесный Край Сушка с Маком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksusha071088
|