Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1529 kkal
|
Lemak: 72,07g | Prot: 121,94g | Karb: 95,41g.
Makan Pagi: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Кешью, Lindt Горький Шоколад 85%, Замороженная Вишня, Геркулес Геркулес Монастырский . Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий , Шампиньоны, Белая Дача Сочная Морковь, Лента Судак Филе. Makan Malam: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Неполнит Блинчики, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара. Camilan/Lainnya: California Gold Nutrition Mocha Nut Chewy Granola Bar, La Pina Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Иван-Поле Кокосовый Кекс в Кружке. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|