Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1983 kkal
|
Lemak: 62,14g | Prot: 157,70g | Karb: 197,77g.
Makan Pagi: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Пятерочка Груша Конференция, Геркулес Геркулес Монастырский, Авида Молоко 2,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Молочная Страна Сгущеное Молоко без Сахара, Вокруг Света Какао-Порошок, Авида Молоко 2,5%, Фруто Няня Творожок, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Авида Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Какао-Порошок (Несладкий), Фруто Няня Творожок, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Куриное Филе, Heinz Кукуруза Сладкая, Олейна Масло Растительное. Makan Malam: Растительное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Вокруг Света Какао-Порошок, Фруто Няня Творожок, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|