Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1445 kkal
|
Lemak: 36,61g | Prot: 82,86g | Karb: 188,25g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal, Nasi Putih, Finna Sambal Terasi Uleg, Usus Ayam, Hati Ayam, Ampela. Makan Siang: Finna Sambal Pedas, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Makan Malam: Rempeyek, Finna Sambal Pedas, Pepes Ikan Mas, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sidomuncul Kopi Jahe, Good Day Cappuccino. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|