Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
608 kkal
|
Lemak: 19,07g | Prot: 35,65g | Karb: 72,92g.
Makan Pagi: Лента Курага без Косточки, Кедровые Орехи , Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кофе, Дикси Киви, Компас Здоровья Отруби Овсяные, Русский продукт Овсяная Каша. Makan Siang: Болгарский Перец, Корюшка, Семга Слабосоленая. Makan Malam: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Bucheron Горький Шоколад 72%, Мультизерновой Хлеб, Свекла Вареная, Карп Запеченный, Рис с Овощами. Camilan/Lainnya: Лента Багет Французский, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Элинора
|