Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
40,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 28,66g | Prot: 64,76g | Karb: 109,02g.
Makan Pagi: Макфа Макароны Отварные, Брынза, Томатный Соус, Фарш Индейки. Makan Siang: Кофе (Растворимое), Яичный Белок, Брынза. Makan Malam: Рис Отварной, Капуста Тушеная без Масла, Михайловский Бройлер Филе Куриное, Наш Лидер Хлебцы Ржаные, Чеснок, Морковь, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan chikibambonenok
|