Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1559 kkal
|
Lemak: 60,64g | Prot: 88,98g | Karb: 167,67g.
Makan Pagi: Сырники, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Пятерочка Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сушкоф Соевый Соус, Роллы. Makan Malam: Life Protein Протеиновый Коктейль, Il Primo Gusto Mozzarella, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Наша Маша Творог для Детей 4,2% Яблоко-Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|