Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1214 kkal
|
Lemak: 52,97g | Prot: 39,45g | Karb: 126,00g.
Makan Pagi: Winding River Blueberries, Kirkland Signature Halved Pecans, Meijer Fat Free Milk, 365 Organic Steel Cut Oats, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Makan Siang: Great Lakes Brewing Co. Edmund Fitzgerald Porter, Tostitos Black Bean & Garlic Tortilla Chips, Rotel Original Diced Tomatoes & Green Chilies, Kraft Velveeta with 2% Milk Cheese. Makan Malam: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Dole Chopped Salad Kit Sesame Asian. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|