Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 67,48g | Prot: 95,11g | Karb: 163,17g.
Makan Pagi: Печенье, Сливочное Масло, Увелка Каша Дружба, Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Ржаной Хлеб, Плов с Говядиной, Cinnabon Салат Цезарь. Makan Malam: Сыр Моцарелла, Курица Вареная, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НюточкаХаб
|