Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
38,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
564 kkal
|
Lemak: 12,34g | Prot: 50,88g | Karb: 63,42g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Makan Siang: Куриный Суп. Makan Malam: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Морковь. Camilan/Lainnya: Красные Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doremarka
|