Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 54,79g | Prot: 48,37g | Karb: 219,87g.
Makan Siang: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле с Пряностями, Bonfesto Крем Чиз, Семга Слабосоленая, Лаваш Тонкий. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Печенье, Лаваш Тонкий, Семга Слабосоленая, Bonfesto Крем Чиз, Домик в деревне Молоко 3,5%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rma08-82
|