Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1106 kkal
|
Lemak: 59,91g | Prot: 47,85g | Karb: 91,39g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Knack & Back Croissants (42g). Makan Malam: Gutes Land Gouda , Margarine, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille, Edeka Geflügelsalami, Gut & Günstig Bauernbrot. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Grießpudding Natur. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viomels
|