Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2628 kkal
|
Lemak: 32,50g | Prot: 36,54g | Karb: 266,43g.
Makan Pagi: Café, Del Valle Laranja Caseira, Banana Prata, Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma Integral. Makan Siang: Vinho Cabernet Sauvignon, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Massa Leve Talharim. Makan Malam: Colorado Appia , Heineken Cerveja Heineken Lata. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helô.Dainez
|