Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 59,52g | Prot: 116,25g | Karb: 143,81g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, РИФ Семга Слабосоленая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Makan Siang: ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Картофель, Куриное Филе. Makan Malam: Шампанское, Устрицы, Мираторг Ризотто с Морепродуктами в Соусе "Флоренция". Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Магнит Банан, Домик в деревне Творог 5,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|