Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 35,55g | Prot: 86,40g | Karb: 70,13g.
Makan Pagi: Wiesbauer Pastrami, Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen, Leichter Genuss Frischkäse, Salatgurke. Makan Siang: Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl), Диета Елены Малышевой Ленивые Голубцы с Овощным Соусом, REWE Romana Salatherzen. Makan Malam: Netto Snack-Gurken, Чудесный Лес Опята Маринованные, Gurke (Geschält), Juwel Minutenschnitzel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diman1973
|