|
Weight Entry: 97. 7kg
Lost so far: 1kg
Still to go: 32.7 kg
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 32,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 21,80g | Prot: 29,86g | Karb: 157,46g.
Makan Pagi: Aldi Bio Honig Flüssig , Meßmer Kamillentee , Boiled Egg. Makan Malam: Chicken Vienna Sausage (Canned), Potato Soup (Prepared with Water), Golden Sun Traditioneller Basmati Reis Gekocht. Camilan/Lainnya: Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra , Butter , Aldi Toast. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sheena_83
|