Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 36,70g | Prot: 58,72g | Karb: 123,28g.
Makan Pagi: ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Clever Изюм, Даренка Творог 4%, Магнит Банан. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой. Makan Malam: Ореховая Долина Арахис в Кокосовой Глазури, Twix Белый Шоколад, Помело, Шато Тамань Вино Белое Сухое . Camilan/Lainnya: Киндер Молочный Ломтик, Ашан Багет Гурман, Азбука Вкуса Молоко 1,5. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chekurovaa
|