Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 17,57g | Prot: 62,42g | Karb: 116,09g.
Makan Pagi: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Мистраль Гречка Отварная, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Печень Куриная в Сметане, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Зеленый Перец, Редис. Makan Malam: Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Помело, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Heineken Пиво Светлое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Camilan/Lainnya: Дымов Мясные Чипсы Индейка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|