Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1695 kkal
|
Lemak: 68,80g | Prot: 45,05g | Karb: 229,24g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Оливковое Масло, Гороховая Каша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Постный Борщ. Makan Malam: Провансаль ЕЖК Майонез Постный, Вареники с Картошкой. Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки, Банан, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bananchikkk
|