Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1574 kkal
|
Lemak: 93,11g | Prot: 37,01g | Karb: 155,43g.
Makan Pagi: Rapsöl, San Fabio Pizza Tomaten, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Möhren, Spitzkohl, Farmer Paranusskerne, Tomatenmark, Thomy Scharfer Senf, Vollkornbrot. Makan Siang: Farmer Paranusskerne, Alpro Soya Cuisine Light, Rapsöl, Pellkartoffeln, Take It Veggie Champignon-Shiitake Aufstrich . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rhomea
|