Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 46,73g | Prot: 70,09g | Karb: 115,92g.
Makan Pagi: Хлеб, Сгущенка, Творог (Обезжиренный). Makan Siang: Печень Куриная Жареная, Салат с Тунцом и Овощами. Makan Malam: Хлеб, ВкусВилл Сало Бутербродное, Fish House Крабовые Палочки. Camilan/Lainnya: Мандарины, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Кофе с Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|